Canelones de atún con salsa bechamel

03 MAYO
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4 porciones
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Los ingredientes

12 canelones
3 latas de atún
1 cebolla
Orégano, al gusto
1 cucharada de aceite de oliva
1 taza de salsa de tomate
Para la salsa:
1 taza de harina
2 tazas de leche
3 cucharadas de Margarina Numar Suave
Sal y pimienta al gusto
1 taza de queso rallado para el final

La preparación

1. Cocinar los canelos según las instrucciones del paquete.
2. Agregar un chorrito de aceite en un sartén y sofreír la cebolla.
3. Añadir la salsa de tomate y revolver durante varios minutos.
4. Agregar el atún, mezclar y añadir el orégano.
5. Para la salsa bechamel: derretir la Margarina Numar Suave en una olla pequeña y verter la harina.
6. Con la ayuda de una cuchara, se mezcla bien mientras se dora.
7. Cuando pasen dos minutos, verter la leche y revolver bien hasta que vaya espesando al gusto.
8. Agregar una pizca de sal y pimienta.
9. Rellenar los canelos con el atún.
10. Colocar cada canelón en un pirex, añadir la salsa bechamel y el queso rallado por encima.
11. Hornear en horno precalentado a 220° por 15 minutos.

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CANELONES DE ATúN CON SALSA BECHAMEL

Ingredientes

12 canelones
3 latas de atún
1 cebolla
Orégano, al gusto
1 cucharada de aceite de oliva
1 taza de salsa de tomate
Para la salsa:
1 taza de harina
2 tazas de leche
3 cucharadas de Margarina Numar Suave
Sal y pimienta al gusto
1 taza de queso rallado para el final

Preparación

1. Cocinar los canelos según las instrucciones del paquete.
2. Agregar un chorrito de aceite en un sartén y sofreír la cebolla.
3. Añadir la salsa de tomate y revolver durante varios minutos.
4. Agregar el atún, mezclar y añadir el orégano.
5. Para la salsa bechamel: derretir la Margarina Numar Suave en una olla pequeña y verter la harina.
6. Con la ayuda de una cuchara, se mezcla bien mientras se dora.
7. Cuando pasen dos minutos, verter la leche y revolver bien hasta que vaya espesando al gusto.
8. Agregar una pizca de sal y pimienta.
9. Rellenar los canelos con el atún.
10. Colocar cada canelón en un pirex, añadir la salsa bechamel y el queso rallado por encima.
11. Hornear en horno precalentado a 220° por 15 minutos.